喝茶是中国人刻在骨子里的习惯，但很多人喝了一辈子茶，却未必懂茶。比如一杯茶泡3-4次才是黄金次数，正常人一天喝12克茶最适宜…这些看似简单的常识，藏着喝茶的门道。今天一次性讲透，让你喝得更科学。

喝茶不仅是解渴，更是一种生活态度。懂点喝茶的常识，不是为了成为专家，而是为了让每一杯茶都喝得更安心、更有味道。愿你在往后的日子里，以茶会友，以茶养心，在茶香里遇见更好的自己。

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