很多老茶友喝了一辈子茶，还分不清绿茶、红茶、白茶到底有啥区别。其实，中国茶的分类，核心就看发酵程度。

从杀青、萎凋到发酵、渥堆，每一道工序都藏着老祖宗的智慧。选对适合自己体质的茶，比什么都重要。

提醒大家：茶饮是辅助，身体不适一定要谨遵医嘱哦。​​​

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