“喝杯茶放松助眠”却越喝越精神？很多人误以为咖啡才是“咖啡因大户”，实则部分茶叶的咖啡因含量远超速溶

根据明朝的茶法，当时在全国实行两种茶税体制，一种是官茶，一种是商茶。官茶主要用于”茶马贸易“，集中在

唐代建中元年的湖州，深秋的晨雾还没散尽，一间简陋的茶寮里已飘起茶香。一个身着粗布长衫、面容清瘦的中年

“茶中故旧是蒙山”，白居易笔下的一句诗，在王军眼中不仅是文人雅趣的写照，更是一把解锁中华文明脉络的钥

茶叶是许多人日常生活中的必备饮品。无论是清晨起床后的第一杯，还是午后小憩时的一盏香茶，它们不仅能提神

买茶总踩坑、不懂分类超尴尬？6 大茶叶品类 30 经典名茶，每款核心风味一句话说透，小白也能

引言茶，发源于中国，历经数千年沉淀，早已超越物质饮品的范畴，升华为承载中华哲学智慧、文化基因与生活美

糖尿病患者日常饮食中最容易忽视的一件事，不是主食糖分的控制，也不是胰岛素剂量的调整，而是手里那杯看似

在中国数千年的饮茶史中，茶的称谓远比我们想象中丰富。不同时代的风物、地域的水土、文人的情思，共同为茶

光明网记者 李政葳首次发现两套完整的金缕玉衣，证实文献记载的准确性，揭开了金缕玉衣之谜；首次发现镶玉

据统计，《全唐诗》中仅“茶”与“茗”两字共出现1227次，宋朝茶诗759首，金、元茶诗共132首，

如果只换一种茶叶，就能让糖尿病死亡率下降一半，你会尝试吗？一项长期随访研究发现，某些类型的茶，确实与

不久前，一组研究数据让不少医生都皱了眉头：糖尿病相关死亡率竟然可以通过调整饮茶习惯显著下降。什么意思

喝茶这么多年，你有没有想过，杯中那一片叶子，可能正悄悄对你的身体产生影响？最近一项医学研究提出惊人观

你有没有想过，一杯日常的茶水，竟可能左右你的肺部健康？我们习惯把茶当作口渴时的解渴饮品、饭后的消食搭