1. 雪梨金桔茶 【用料】 - 食材：雪梨1个、金桔6-8颗、红枣4颗（去核）- 调料：冰糖1小块（

茶叶熏鸡是安徽省传统名菜，属皖菜系，以童子鸡与茶叶为核心食材，通过卤制，熏制工艺呈现独特风味。成品色

冰糖煮茶不是简单的甜水，而是一杯被现代科学验证过的"咽喉修复剂"。老一辈人喉咙不舒服时，总会抓把茶叶

蒲公英是多年生草本植物，全株含有白色乳汁，叶丛生。冬末或春初抽苔开花，顶端生一头状花序，开金黄色舌状

原标题：如何品味不同的茶（答读者问·传统文化）无论是“琴棋书画诗酒茶”，还是“柴米油盐酱醋茶”，历经

饭后黄昏时分，小区凉亭里，54岁的陈大爷又点起了手里的“茶烟”。“老伴儿，别管我，这玩意可比真烟健康

你是不是经常觉得喝茶虽然养生，但总好像少点“新意”？其实，茶叶搭配的世界远比想象中丰富。不只是简单的

无论是“琴棋书画诗酒茶”，还是“柴米油盐酱醋茶”，历经千年时光的茶，早已融入中华文明的血脉。在漫长的

不同种类的茶。上海富昱特图像技术有限公司供图安徽宣城旌德县三溪镇路西村，游客在茶园里拍照。肖本祥摄无

茶，作为中华民族的传统饮品，源远流长，历经千百年的发展与演变。在漫长的历史长河中，许多古代贤达学者对

一杯苹果煮水，身体产热效率能提升15%。这不是养生玄学，是哈佛医学院2023年刚公布的实验数据。研究

提起名茶，你是不是先想到龙井的鲜、普洱的陈、铁观音的香？但很少有人知道，四川才是中国茶叶的“隐藏

秋冬想喝热饮别只冲奶茶！这9款“懒人热水果茶”，全是冰箱里的常见水果，不用买贵配料，煮完润到嗓子里

你有没有发现，很多时候我们觉得的养生诀窍其实根源很简单，就是那些“老经验”配上科学验证的加持。黄芪茉

说起养护肝脏，很多人都在找，简单又有效的方法。其实不用刻意买，昂贵的保健品，两味常见食材就能搞定。当